Vuoi anche tu perdere peso grazie all'approccio psicologico?
PERDI PESO con l'Approccio ANTI-DIETA
--> CONSULENZA E GESTIONE SANA DEL PESO CORPOREO
Un nuovo approccio al DIMAGRIMENTO e alla difficile GESTIONE DEL PESO CORPOREO.
Su cosa si basa l'APPROCCIO ANTI-DIETA?
Dal 1992 il Ministero della Salute, in conformità con i dati provenienti dalla ricerca scientifica, afferma che LE DIETE FANNO MALE. Non solo lo strumento dieta è inefficace, ma sembrerebbe che la maggior parte dei problemi riguardanti la gestione del peso siano da collegarsi a diete troppo restrittive.
L'emergenza obesità ha portato alla ricerca del metodo più valido per contrastare questo fenomeno, giungendo alle TECNICHE COGNITIVO-COMPORTAMENTALI, che si fondano sull'osservazione del comportamento alimentare, sulla condivisione delle idee che l'individuo ha su se stesso e sul significato che dà al cibo.
Verranno analizzati insieme all'individuo i seguenti elementi:
- abitudini alimentari
- il significato che l'individuo attribuisce al cibo
- le credenze su ciò che fa ingrassare
- l'associazione tra cibo ed emozioni
- lo stile di vita, compresa l'attività fisica.
Sedute Via Skype!
Tramite Skype avrai la comodità di poterti connettere direttamente da casa all'orario che ti è più comodo! Inoltre avrai anche uno sconto agevolato rispetto alle sedute in studio, solo 30,00€!
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Dott.ssa Monica Pirola
Tel: 392.23.27.003 - Studio: 02.86.87.51.64 - Mail: monicapirola@yahoo.it
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