Dieta mediterranea, prevenzione dei tumori, benessere mente-corpo

Moltissime sono le ricerche che riportano quanto l'alimentazione sana mediterranea sia preventiva a 360°. Ansa ci aggiorna sui risultati della ricerca tutta italiana svolta dall'università Cattolica del Sacro Cuore e pubblicata sull'European Journal of Cancer Prevention

ANSA Dieta mediterranea antitumorale

Purtroppo tante persone collegano sana alimentazione e attività fisica esclusivamente ad una questione estetica...
prima della "bellezza estetica" dobbiamo pensare alla nostra salute, a prenderci cura del corpo che ogni giorno ci sostiene in tutte le nostre attività e ci permette di goderne a pieno!

Abbasso le diete ipocaloriche, estreme, pericolose... viva la dieta mediterranea

 e il benessere mente-corpo!!!!

A presto, Dott.ssa Monica Pirola

Psicologa a Melegnano

Esperta in Comportamento alimentare e benessere mente-corpo

www.monicapirola.com